Čo teraz robím?
Momentálne pracujem na sérii detských kníh o netrpezlivom trpaslíkovi a jednej motivačnej knihe pre už beztak zaneprázdnené pracujúce matky s malými deťmi o tom, ako sa pripraviť na triatlon a nezomrieť pri tom. Držte mi palce, aby som to prežila.
Latest posts
-
Zas tie priority
Chodím k terapeutovi. Je špeciálny, lebo okrem psychoterapie robí aj fyzioterapiu. Taký naozaj holistický prístup. Niektoré sedenia sú preto viac fyzické, iné zas len prekecáme. Výsledky sú však hmatateľné po…
-
Obliecť sa je extrémne vyčerpávajúce
Stojím pred skriňou s výrazom maximálneho zúfalstva. Dieťa č.2 má dnes v škôlke veľkonočné dielničky a ja už meškám. Musela som vyfúknuť štyri vajíčka a takmer som pri tom prišla…
-
Koľko klonov treba na pohodindu?
Strašné slovo, že? Pohodinda! No ale keď už teda aktuálne reprezentuje pohodičku materského života, budiš. Aspoň chvíľu sa povezieme aj v takomto vlaku. Pohodindová matka ráno vstane, spraví si plný…
-
Dve žmurknutia
Dve žmurknutia stačia, aby som sa zo spokojnej matky stala matkou zúfalou. Dve žmurknutia, kým sa zo znesiteľného neporiadku stane dusivá lavína. Dve žmurknutia, ktoré nečakanú chvíľku voľna a ničnerobenia…
-
Rodičovské triky: Ako uspať deti
Za tých pár rokov rodičovstva sme už vyskúšali všeličo, ale večerný rituál je stále tou najväčšou výzvou. Obsahuje totiž príliš veľa krokov, t.j. príliš veľa príležitostí na odbočky a zdržiavanie.…
-
Koľko strachu pred pretekmi je tak akurát?
Päť týždňov do tryatlonu. Ešte ani registráciu nemám kúpenú a už mám stisnutú riťku. Tento rok prišiel predpretekový stres nejak skoro. A to pritom vôbec o nič nejde. Túto sezónu…
-
Rozprávky bez zla, strachu a násilia škodia deťom
“Fúha, to čo rozprávaš? Nepreháňaš to tak trochu? Snažíš sa byť za každú cenu zaujímavá, či čo? Veď my predsa chceme, aby naše deti nepoznali zlo, strach a násilie!” Viete…
-
Leto je už vo vzduchu
“Čo ti šibe? Aké leto? Však je apríl, ešte ani jar poriadne nebola!” Takto nejak si asi práve klepete po čele pri čítaní nadpisu. A ráno by som si bola…
-
Koncert robí publikum
Bola som na 40 Fingers. Áno, už zasa. Tentokrát vo Viedni. Okrem toho, že páni sú excelentní gitaristi a rada si ich kedykoľvek vypočujem znova, zaujímalo ma, či a aký…
-
Keď mávne to správne motýlie krídlo (Apr 7, 2025)
Jedno mávnutie motýlích krídel stačí, aby sa zmenil svet. Ten môj, ten váš, ten veľký, ktorý patrí všetkým. Motýľ mávne krídlami v Brazílii a spôsobí tornádo v Texase. Môže z…
-
-
Adrenalín stúpa, telo protestuje
Strašná choroba. Nechutná chrípka, možno dokonca covid, lebo ešte stále mi čuch nefunguje na 100%. Sedem dní som ležala, ledva som prešla na záchod. Muž mi nosil jedlo do postele.…
-
Minulosť očami ručičky na váhe
Prezerám si fotoalbum, ktorý mi mama spravila k 30-tke. Posledná fotka je zo Silvestra 2011, ale tá ma netrápi. Aspoň zatiaľ. Album začína fotkami prastarých rodičov. To aby som si…
-
Koľko vecí je už príliš veľa?
Náš dom začína vyzerať ako smetisko. Ešte chvíľu a budú nás môcť z Ameriky prísť natáčať do relácie [extreme] Hoarders. Kam sa pozriem, tam nejaká kôpka. Na stole hŕba fixiek…
-
-
O pozorovaní vtákov
Kráčam lesom. Tradičná terapia lesným kúpeľom funguje, dosiahla som zenový mód. Už nerozmýšľam v nadpisoch článkov, neriešim, čo všetko dnes musím stihnúť. Tu a teraz. A trvalo to len hodinu…
-
Tvoja energia ovplyvňuje všetkých
“Musela som vbehnúť do pánskej šatne! Čo ak sa tam šmykne a spadne, kto mu pomôže? A čo ak mu tam niečo dajú? Na Pasienkoch to bolo oveľa lepšie! Prišiel…
-
Uvarený mozog
Dnešný článok som mala písať predtým, ako som šla do sauny… Ale bol to fajn relaxačný deň. A veľmi potrebný. Zajtra sa chystám s Deťmi na hory, takže ak sa…
-
Keď nádych a výdych nestačí
Je ráno, najväčší zhon. Utorky a štvrtky sú najhektickejšie, lebo Deti beriem do školy ja a okrem nich musím vychystať aj seba. Darmo mám zbalené veci na tréning už večer…
-
Chcem sa vrátiť nazad do škôlky!
Naša škôlka je super. Napríklad je hneď pri lese. A okrem toho, že sa tam deti cítia dobre, pani učiteľky organizujú rôzne akcie, aby mali dobré pocity aj rodičia. Napríklad…
-
Ako dodať mäso kostre príbehu
Dnes nestíham. A tak vám tu namiesto tradičného článku dávam jedno cvičenie z kurzu tvorivého písania. Kurzívou je zadaný text. Kostra príbehu. Našou úlohou bolo dodať mu mäso. Niečo, čo…
-
Osamote u lesa
Vybrala som sa včera na túru. O dve a pol hodiny, 9 kilometrov a jednu chromú nohu neskôr som šťastne nasadla do auta a s úsmevom na perách sa vracala…
-
Krkavčia matka
“Mami, prečo nám nedávaš jedlo, keď sme hladní?”, zablikal na mňa svojimi obrovskými kukadlami malý trpaslík. Pol hodinu. Toľko mali čakať, kým bude večera. Som krkavčia matka. Čakám, kedy mi…
-
Kto je tu tá sviňa?
Moja tajná zábavka je čítanie všetkých tých AITA článkov na rôznych portáloch. Ak ste sa s tým ešte nestretli, AITA znamená “Am I the Asshole”. Človek napíše svoj príbeh a…
-
Pocta pracujúcim matkám
Konečne piatok! Po ťažkom týždni, kedy som sa snažila dohnať všetko, čo som kvôli chorobe zameškala, som si naordinovala čiastočne regeneračný deň. Pôjdem konečne do tej sauny, ako na imunitu…
-
Optimalizácia, multitasking a chaos života
“Toto budeš robiť každý deň aspoň 3-krát. Ideálne 30-krát. Zaberie to len 30 sekúnd, nehovor mi, že to nestíhaš.” Trénerko mi dnes zas naložil. Má pravdu, 30 sekúnd hocičoho denne…
-
Zdravie je ako cibuľa
Trpím. Už ani nie tak fyzicky, konečne relatívne normálne fungujem, aj keď tá dnešná prechádzka lesom ukázala, že ešte ani zďaleka nie som tam, kde som bola pred chorobou. Trpím…
-
Vitajte na Úrade pre dohľad nad vecami nemožnými
Včera mi tie paralelné vesmíry vnukli jednu myšlienku. A ani som sa nenazdala, vznikli dve kapitoly niečoho, čo mal byť pôvodne iba krátky príbeh. Do noci som vyšperkovávala mená postáv.…
-
Paralelné vesmíry
Sedím v ateliéri a obzerám sa okolo seba. Po mojej pravici čaká kôpka kníh, ktoré mám rozčítané alebo sa chystám prečítať. Po ľavici sa na poličke kopia farby, štetce, vosky…
-
Do psej matere, už zase?
Šesť dní. Ani to nie. Necelý týždeň to vydržalo. Tak krátko mi nič nebolo. Ale od včera večera mi je zas zle. Kašlík, zimnica, teplota. Fasa. Idem zase spať, len…
-
TA-DÁ listy a pocit z dobre vykonanej práce
“Ach Bože, zase toľko práce! Neviem, kde mi hlava stojí! Musím dnes stihnúť kopec vecí a zajtra ma tento kolotoč čaká znova! A do toho starostlivosť o domácnosť, deti… A…
-
Prečo potrebujem(e) cestovať?
Ste na dovolenke. Neriešite bežné stresy. Žiadna práca, rozvozy do škôl, krúžky, dlhé to-do listy. Len vy a more, hory, nové miesta. A možno ani nie nové. Očami turistu je…
-
Aký pocit si dnes kúpim?
Som v Prahe. Väčšina obchodov je tu rovnaká ako na Slovensku, ale nájde sa jeden, ktorý u nás už zrušili. Marks & Spencer. Tovar spoza brexitovej opony, novodobý Tuzex pre…
-
Haló, centrála, potrebujeme viac lovcov drakov!
Krásnu vec som pred chvíľou čítala na Instagrame (@Kdawg0_0): Hovorím svojej žene: “Je mi ľúto, že musíme naše deti vychovávať v týchto dystopických časoch.”A ona si spomenula na citát, ktorý…
-
Za sklom
Hlava prázdna.Myšlienok tokZastavil sa niekde uprostred. Toľko toho chcem povedať,No von nič nevychádza.Sklenená truhla zvuky neprepúšťa.
-
Božské ticho
Ticho. Po ničom inom teraz netúžim. Ani to nemusí byť ticho v zmysle absolútna absencia zvuku. Pokojne môžu kdesi v pozadí spievať vtáčiky, šumieť les alebo hučať potok. Dokonca aj…
-
Podávanie liekov deťom je práca na plný úväzok
Tak sme dnes zas skončili u doktorky. Tentokrát s oboma Deťmi. Systém “zober číslo a čakaj” som hekla tým, že som už o siedmej ráno vstupovala do čakárne. Ulovila som…
-
Hovädzí vývar pre mozog
Každý deň rozmýšľam, o čom dnes budem písať. Niekedy to ide ľahko. Kam pozriem, tam inšpirácia. Dokonca ma občas prevalcuje taký nával inšpirácie, že si napíšem články na niekoľko dní…
-
Pozdravy zo Sopeľnej jaskyne
“Fuj!” Brunhilda sa znechutene poobzerala okolo seba. Čo by teraz dala za krvavé rieky a pláne posiate hnijúcimi pozostatkami bojovníkov! Ale kdeže, ju museli vyslať práve sem! Vraj špeciálna misia,…
-
Starecká
Zo zrkadla na mňa škaredo zazerá akási starena. Má strapaté mastné vlasy a pod očami kruhy, ktoré neodstránili ani tri dni preležané v posteli. Pleť matná, so sivastým nádychom. Krása…
-
Úsečková II.
Prebudenie. Bolesť hrdla. Dorithricin. Do riti s tým. Coldrex. Spánok. Prebudenie. Dobrý pocit. Gothikana. Hriešne myšlienky. Hriešne činy. Dobrý pocit. Žiadna bolesť. Žiadna únava. Svetielko nádeje. Mapa vytiahnutá. Malé očakávania.…
-
Úsečková
Rodinné stretnutie. Veľké očakávania. Sklamanie. Choroba dieťaťa. Návšteva doktorky. Lieky. Viac liekov. Dieťa zdravé. Radosť v očiach. Veľké očakávania. Mapa pripravená. Tašky zbalené. Únava matky. Bolesť hrdla. Coldrex. Spánok. Únava.…
-
40 prstov, ktoré robia zázraky
No dobre, určite je viac prstov, ktoré dokážu zázraky, ale ja idem písať o prstoch, ktorých majiteľmi sú Matteo Brenci, Emanuele Grafitti, Enrico Maria Milanesi a Andrea Vittori. Štyria talianski…
-
Déjà vu
Strecha zase tečie. Choré je pre zmenu Dieťa č.1. Všade je bordel. Mám pocit, že toto som už zažila. A vám ako začal nový týždeň?
-
Neviem, čo sa všetci stále sťažujú, veď materstvo je ľahké!
Už sa vám z nadpisu otvárajú nožíky vo vrecku? Máte pocit, že mi načisto preskočilo? Znenávideli ste ma práve z hĺbky svojej duše? Len pokoj, ak ste niekedy čítali moje…
-
Trikrát a dosť!
Neviem, či to bolo splnom alebo nejakou chorobou v pozadí, ale ostatných pár dní materstva bolo neprimerane náročných. Deti sa v kuse hádali, bili, revali jedna cez druhú alebo rovno…
-
Dve opice v nákupnej džungli
Amsterdam, preplnené nákupné centrum. Mladšie Dieťa sa rozbehne k stánku s kozmetikou Rituals a zhrabne z pultu obal s náhradnou náplňou do krému. “Toto si mi minule natrela na ručičku,…
-
Vravím vám, ten les je zázračný!
Už pár dní riešim takú ťažšiu tému, ktorá mi okupuje veľkú časť môjho mozgodomu. Do toho ráno detská hysterická chvíľa, ktorá nás zdržala tak, že sme z domu vyštartovali o…
-
Môže byť stromom zima?
Puf! Z obláčika farebného dymu sa vynorí džin. “Máte ešte posledné prianie. Čo to bude?” “Chcem rozumieť všetkým jazykom sveta.” Je to geniálne prianie. Rozumieť všetkým má veľmi široké uplatnenie.…
-
Kuchynská alchýmia
Nič nepreverí trpezlivosť a kuchárske schopnosti ženy tak, ako variť pre štvorčlennú rodinu s odlišnými chuťovými preferenciami. Nájsť niečo, čo bude chutiť každému, je umenie. Uvariť to je rovno čistá…